2005
6/16 トレーニングレポート
投稿日時:2013/06/16(日) 20:35
今日は朝から雨模様〓
午後になって雨は上がったものの、グランドにはところどころ水たまりができています..
そんなわけで、
ちょうど、学校の授業で体力測定に使ったラインが残っていたこともあり、
今日は急遽 ミニ記録会を行いました〓
測定したのは
・ボールを蹴ってどこまで遠くに飛ばせるか
・ワンバウンドリフティングを連続何回できるか
・テニスボールどこまで遠くに投げられるか
(35m走はグランドがぬかるんでいて断念)
夏休み明けには本格的な記録会を行います。
夏休みにいっぱい練習して、自己記録を伸ばすんだ! サッカー小僧たち〓
--------------------------------------
◆今日の練習内容◆
* シッポ取りオニゴッコ
* ボールタッチ
* ドリブル
-- 枠の中で自由にドリブル
-- ボールけりだし
* 測定会
-- ボール蹴り距離
-- ワンバウンドリフティング回数
-- テニスボール投げ距離
* ゲーム練習
-- アロー/ブレイド/キャノン/ダイナモ にわかれて試合
--------------------------------------
最近読んだ本によると、
少年サッカーはここ数年6人制、8人制のゲームが導入されるようになって、
11人制でゲームをしていた頃と比べてボールに触る機会も増え、
狭い場所での足技がうまい子が増えているそうです。
一方で、ボールを正確に遠くまで飛ばす、ロングキックのできる子が少なくなっているそうです。
たしかに、止まっているボールを遠くまで蹴る練習ってこれまでやってないですもんね。
今後はこういった練習も取り入れていきましょー〓
午後になって雨は上がったものの、グランドにはところどころ水たまりができています..
そんなわけで、
ちょうど、学校の授業で体力測定に使ったラインが残っていたこともあり、
今日は急遽 ミニ記録会を行いました〓
測定したのは
・ボールを蹴ってどこまで遠くに飛ばせるか
・ワンバウンドリフティングを連続何回できるか
・テニスボールどこまで遠くに投げられるか
(35m走はグランドがぬかるんでいて断念)
夏休み明けには本格的な記録会を行います。
夏休みにいっぱい練習して、自己記録を伸ばすんだ! サッカー小僧たち〓
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◆今日の練習内容◆
* シッポ取りオニゴッコ
* ボールタッチ
* ドリブル
-- 枠の中で自由にドリブル
-- ボールけりだし
* 測定会
-- ボール蹴り距離
-- ワンバウンドリフティング回数
-- テニスボール投げ距離
* ゲーム練習
-- アロー/ブレイド/キャノン/ダイナモ にわかれて試合
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最近読んだ本によると、
少年サッカーはここ数年6人制、8人制のゲームが導入されるようになって、
11人制でゲームをしていた頃と比べてボールに触る機会も増え、
狭い場所での足技がうまい子が増えているそうです。
一方で、ボールを正確に遠くまで飛ばす、ロングキックのできる子が少なくなっているそうです。
たしかに、止まっているボールを遠くまで蹴る練習ってこれまでやってないですもんね。
今後はこういった練習も取り入れていきましょー〓
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